Почему трескаются пятки
Гладкая и ровная кожа наших пяток со временем становится шершавой, и начинают появляться трещины. Возможно мы плохо заботимся о себе, следим за их состоянием?
Появление таких изменений не зависит от того, насколько тщательно вы ухаживаете за своим телом, так как чаще кожа на пятках всегда подвержена различным вредным воздействиям: тяжесть всего тела на всем протяжении жизни, твердая подошва обуви и, соответственно, усиленное трение при ходьбе.
Причины трещин кожи на пятках
Уход за кожей рук и ног отличается. Для кожи рук достаточно пользоваться питательным кремом. Коже верхней поверхности стоп будет достаточно принятие теплых ванночек. Кожа нижней поверхности отличается, так как в толще кожного покрова отсутствуют волосяные фолликулы и сальные железы, а потовые находятся в большом количестве.
Следовательно, при недостаточном и плохом уходе, потовые железы начнут работать хуже, количество выделяемого пота уменьшается, кожа высыхает и трескается.
В случае, если потливость ног повышена, на коже формируются мозоли. Процесс образования мозолей включает четыре этапа:
в результате трения при ходьбе на отдельных поверхностях кожи появляются покраснения, опухлость, пузырьки с водяным содержимым;
на покрасневших участках кожа грубеет, наблюдается шершавость;
на поврежденных местах кожа утолщается и роговеет;
процесс потрескивания кожи.
Каждый человек, который когда-либо сталкивался с подобными проблемами, знает, что боль очень сильная и быстро решить эти проблему просто невозможно, поэтому изначально нужно следить за состоянием поверхности кожи пяток.
С учетом ежедневного ухода, который включает: постоянное принятие душа с оказанием внимания стопам, удаление ороговевших слоев кожи ( возможно с помощью жесткой щетки или пемзы), после душа небольшой массаж c питательным кремом, одевание теплых удобных носков, приведет к тому, что трещины на пятках пройдут самостоятельно и кожа вернется в нормальное состояние. Для ускорения процесса заживления пойдут ванночки с добавлением трав: мята, зверобой, чабрец, календула, ромашка, липовый цвет, кора дуба и т.д.
Домашние процедуры
Основные рекомендации процедур, которые можно провести в домашних условиях при потрескавшихся пятках.
1. Долькой лимона обтереть кожу стоп, оставить на четверть часа.
2. Хорошо увлажняет и смягчает коду именно майонез, оставить на час.
3. Молочные продукты обладают лечебными свойствами. Сметана и творог по тому же рецепту, что и майонез.
4. Кашица, сделанная из капустных листьев или теплой картофельное пюре после нанесения на кожу стоп оставить на полчаса.
